Los beneficios de mantener una dieta vegetariana o vegana en niños y adolescentes

28-02-2019 12:24 / La Asociación Americana de Dietética está de acuerdo y declara en su documento de posición sobre dietas vegetarianas que las dietas veganas adecuadamente planificadas "son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proporcionar beneficios de salud", sin embargo hay que tener ciertos resguardos.

¿Cuántas proteínas debemos consumir?

18-02-2019 11:41 / La nutricionista de la Clínica Santa María, Bernardita Vignola, explica las propiedades y beneficios de una alimentación rica en proteínas, además de las cantidades que son recomendables para cada persona.

¿Qué alimentos debe consumir una persona que hace deportes?

19-02-2018 08:46 / El consumo de proteínas y carbohidratos dependerá del entrenamiento que se realice.

Una mujer muere por comer mucha proteína

16-08-2017 06:27 / Tenía un trastorno que afecta solo a una de 8.500 personas.

Vida Sana: Tips para comer de manera balanceada

21-11-2016 07:01 / Hay que equilibrar entre carbohidratos, proteínas, vegetales y aceites.

Vida sana en directo: Las proteínas

16-11-2015 09:12 / Leche, carnes, huevos, cereales, legumbres, frutos secos y champiñones son fuente de proteínas.


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