Vida sana en directo: Dieta del Higienismo

Este régimen realiza una clasificación de frutas dulces, ácidas, semiácidas y neutras.

– Gonzalo Gutiérrez detalló en qué consiste la bomba de hidrógeno

En un nuevo comentario de Vida Sana en Directo, conversamos con la nutricionista de DYET, Katherine Larraguibel, sobre la dieta del higienismo, que se basa en frutas, verduras y semillas orgánicas y crudas.

De cierta manera, este plan nutricional renuncia al consumo de las harinas blancas, arroz blanco, sal y azúcar, principalmente. Además, este plan nutricional realiza una clasificación de las frutas en dulces, ácidas, semiácidas y neutras.