Consumir sal en exceso puede provocar hipertensión arterial y cáncer gástrico, entre otros.
– Mes del corazón: ¿Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares?
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En un nuevo bloque de Vida Sana en Directo, con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, abordamos los distintos tipos de sal. Cabe destacar que los especialistas recomiendan consumir máximo 5 gramos de sal al día, lo que equivale a una cucharadita de té.
Más detalles, en el video adjunto.
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