“Desenredadas”: El arte de criar con empatía en el torbellino de la adolescencia de tu hija

Por Arelí Zúñiga

29.11.2024 / 17:48

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En su obra, la psicóloga estadounidense Lisa Damour ofrece a padres un enfoque claro y empático para entender a sus hijas adolescentes en un periodo marcado por cambios emocionales y conductuales. Con ejemplos prácticos, preguntas frecuentes y consejos útiles, la autora desmitifica la etapa adolescente, promoviendo un acompañamiento respetuoso y constructivo. Desenredadas no solo responde inquietudes comunes, sino que invita a disfrutar de esta transformación como una oportunidad para fortalecer vínculos familiares y comprender las complejidades del crecimiento hacia la adultez.


En Desenredadas, la psicóloga estadounidense Lisa Damour ofrece un análisis profundo y empático del viaje emocional y conductual que atraviesan las adolescentes en su transición hacia la adultez.

Publicado por Editorial Paidós, este libro se erige como una guía de crianza indispensable para padres y madres que buscan comprender y acompañar a sus hijas en este complejo y transformador periodo de sus vidas.

Damour desglosa el crecimiento adolescente en siete fases clave, identificando los hitos que moldean la personalidad y visión de las niñas.

A través de ejemplos prácticos, situaciones reales y consejos útiles, la autora ayuda a los lectores a descifrar comportamientos aparentemente inexplicables, invitándolos a responder con empatía y entendimiento, y regala al lector un amplio escenario de acción y marco conceptual para saber enfrentar el momento en el que finalmente el crecimiento golpea a sus hijas de frente.

Un aspecto destacable de la obra es su claridad narrativa. Damour logra combinar información basada en estudios psicológicos con un enfoque accesible y emocionalmente resonante. Los padres encontrarán en este libro no solo respuestas, sino también una invitación a reevaluar sus expectativas y a disfrutar del proceso.

La experta desde la comprensión también desmitifica la visión de “pesadilla” de la adolescencia, con frases específicas u consejos que ayudan a entender a los padres y lectores que es un momento para disfrutar, más que para “soportar” y sufrir.

La autora aborda temas esenciales como la influencia de las altas expectativas parentales, la presión social sobre la apariencia, la búsqueda de identidad y el deseo de independencia, todo mientras desmitifica la percepción de la adolescencia como una etapa de “pesadilla”. En cambio, plantea que es una oportunidad para fortalecer vínculos familiares y comprender mejor el mundo interior de las adolescentes.

Además, Damour explora situaciones específicas como los enfrentamientos con la autoridad o los primeros pasos en el mundo romántico, desdramatizando estos eventos y proporcionándoles el contexto necesario; calificándolos por lo que son, etapas.

También incluye secciones prácticas con señales de alerta para identificar cuándo un comportamiento podría ser preocupante, añadiendo un nivel de seguridad para los lectores.

 

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Una de las características más atractivas de Desenredadas es su enfoque práctico, ilustrado con ejemplos realistas y preguntas frecuentes que conectan directamente con las inquietudes de los padres. Damour responde de manera constructiva y orientadora a preguntas como:

  • “Mi hija de 13 años pone los ojos en blanco cuando intento hablar con ella, y aún lo hace más cuando me enfado. ¿Cómo debería reaccionar?”
  • “¿Cómo le digo a mi hija adolescente que le reviso el teléfono móvil?”
  • “Mi hija tiene ansiedad por los exámenes. ¿Cómo puedo ayudarla?”
  • “¿Dónde está la fina línea entre comer sano y desarrollar un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)?”
  • “Mi hija adolescente quiere saber por qué estoy en contra de la marihuana si el consumo es legal. ¿Qué debería contestarle?”
  • “Una amiga de mi hija se autolesiona. ¿Debería hacérselo saber a su madre?”

Y aunque algunas de las frases que ofrece para abordar situaciones difíciles pueden sonar como malas ideas para decirle a una adolescente enojada – teniendo en cuenta que para un adulto sano hacen mucho sentido- la mayoría de la información que entrega es más que suficiente para orientar a los padres a entender a sus hijas y educarlas.

En definitiva, Desenredadas es un libro de crianza y una herramienta reflexiva y profundamente útil que invita a los padres a mirar con nuevos ojos los desafíos y las maravillas de la adolescencia.

Lisa Damour ofrece un enfoque fresco, humano y esperanzador para acompañar a las adolescentes en su camino hacia la adultez, recordando que cada proceso es único y digno de ser comprendido y celebrado.

  • Desenredadas
  • Autor: Lisa Damour
  • Editorial: Planeta
  • Año: 2024
  • Precio: $20.990