CNN En Forma: Los beneficios del kranking

Por CNN Chile

07.05.2016 / 14:57

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La actividad se enfoca en el tren superior del cuerpo.


La actividad se enfoca en el tren superior del cuerpo.

En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen conversó con Patricia Peña, Instructora del Gimnasio Novasport, quien entregó detalles de esta nueva modalidad de ejercicios llamada Kranking

Gracias a una máquina con pedales, es posible mejorar la resistencia cardíaca de quienes practican esta modalidad

Conoce más detalles de esta modalidad de ejercicios en el video adjunto.