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CNN En Forma: Speedworks

Por CNN Chile

28.05.2016 / 16:14

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Este entrenamiento se complementa con Kinesiología y nutrición.

Este entrenamiento se complementa con Kinesiología y nutrición.

En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen se refirió a una modalidad nueva de entrenamiento: Speedworks

Conversamos con Paulo Morales, profesor de Speedworks, quien nos entregó detalles de este entrenamiento y nos mostró como se realiza.

Revisa esta nueva edición de CNN En Forma en el video adjunto.

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