Cada corredor debe considerar el ambiente, la alimentación y las horas de sueño.
Cada corredor debe considerar el ambiente, la alimentación y las horas de sueño.
El preparador del equipo “Tamarugal”, el doctor Gonzalo Fernández describió en entrevista con CNN Chile la preparación física y psicológica que deben someterse los participantes del Rally Dakar.
El especialista consideró que las condiciones del corredor deben obedecer a regímenes de alimentación y la recuperación que deben respetar los pilotos, sometiendose a masajes y fisioterapia. El ambiente árido también resulta un factor puesto que el líquido y el sueño es fundamental para la resistencia física.
Entre los principales problemas de salud que presentan los deportistas durante la carrera, son contracturas en la espalda, las muñecas y los antebrazos, más las molestias relacionados a la falta de sueño, tendinitis, y problemas a las articulaciones. Situaciones que durante el trascurso de los días se vuelve cada vez más complejo para los médicos, pilotos y preparadores físicos.
Las actividades están enmarcadas en el lema "Salgamos a jugar", por lo que el énfasis estará en los juegos tradicionales y la "transmisión intergeneracional de la riqueza cultural". La jornada se realizará en 16 regiones del país.
