Las clases duran una hora y en ella se aprenden diversas combinaciones de este estilo de baile.
Las clases duran una hora y en ella se aprenden diversas combinaciones de este estilo de baile.
– Todo listo para un nuevo Campamento de verano de Yoga y Surf verano 2016
La personal trainer, Bernardita Allen, detalló en CNN En Forma los beneficios del dancehall, una rutina de baile que utiliza las caderas como base del movimiento.
En él se eliminan toxinas, y sirve tanto para tonificar los músculos como para trabajar el espíritu desde la respiración.
Conoce más sobre esta modalidad en el video adjunto.
El Festival de Viña del Mar 2025 se llevará a cabo desde el domingo 23 de febrero hasta el viernes 28 de febrero. Durante estas jornadas, una variada selección de artistas se presentará en el escenario para deleitar al público con música y humor, buscando conquistar al exigente "monstruo" de la Quinta Vergara.
