CNN Chile recibe dos nominaciones al Premio Periodismo de Excelencia 2024 en la categoría Entrevistas
Una entrevista al exministro Luis Cordero y al juez de la Corte Suprema, Jean Pierre Matus, fueron las dos piezas destacadas.
CNN En Forma: Zumba Step
Por CNN Chile
02.01.2016 / 11:48
En una clase de una hora se puede trabajar el tren superior e inferior.
En una clase de una hora se puede trabajar el tren superior e inferior.
– Prestigioso medio inglés se rinde ante Alexis Sánchez
La personal trainer, Bernardita Allen, conversó sobre los beneficios del Zumba Step, una nueva especialidad de de este tipo de rutinas que integra una plataforma llamada “riser”, mezclando el step tradicional con los ritmos de baile.
La plataforma tiene sólo un nivel para evitar lesiones en la rodilla y espalda, y las clases duran una hora.
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