En conversación con CNN Chile, Hernán Aldana, doctor en Biología, entregó recomendaciones para el uso de la tecnología cuidando la salud mental.
En la era digital actual, los niños y niñas están expuestos a una avalancha constante de estímulos tecnológicos, desde pantallas de alta definición hasta aplicaciones interactivas.
Este entorno saturado puede llevar a una sobreestimulación, afectando su desarrollo emocional y psicológico, lo que plantea la necesidad de encontrar estrategias efectivas para gestionar las emociones de los más jóvenes.
En conversación con CNN Chile, Hernán Aldana, doctor en Biología, señaló que “la tecnología es una herramienta más y está excelente para el aprendizaje y un montón de cosas (…), pero una cosa es un adulto, que puede autocontrolarse y regularse, y otra un niño, cuyo cerebro recién está aprendiendo a interactuar con el mundo”.
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