Chile vive la ola de calor más extensa de su historia: ¿Qué podemos esperar para enero y febrero?

Una nueva ola de calor se vive en el país, esto significa que durante varios días veremos cómo la temperatura máxima superará la temperatura promedio mensual. A esto se suma que más de 50 olas de calor han afectado a Chile durante los últimos 90 días.

En conversación con CNN Chile, la meteoróloga Edita Amador explicó que “este verano vamos a tener temperaturas bastante extremas en la zona central“.

“Si ahora hemos tenido 37°, vamos a estar dentro de ese rango, o superior, entre enero y febrero. La gente va a tener que tomar bastante precauciones“, comentó.

En ese sentido, explicó que en enero se tiene al menos dos grados más que la temperatura de diciembre. Es decir, si en diciembre alcanzamos los 37°, en enero podríamos llegar a los 39°.

¿Qué hacer ante una ola de calor?

• Beber líquidos constantemente, aunque no sientas sed.
• Priorizar el consumo de agua, evita las bebidas alcohólicas y azucadaras.
• Evita las comidas altas en calorías, aumenta el consumo de frutas y verduras.
• Mantén los alimentos refrigerados y vigila las medidas higiénicas de conservación.
• Evita comer alimentos que se descompongan rápidamente para prevenir intoxicaciones.
• Procura mantener el interior de tu hogar a una temperatura más baja, cerrando cortinas y alternando la apertura de ventanas.
• Vigila la temperatura corporal y condición de niñas/os y personas mayores.
• Evita exponerte al sol durante las horas centrales del día (11:00 a 17:00 horas, en este rango horario está la máxima radiación ultra violeta).
• Usa protección solar sobre factor 50.
• Si vas a practicar actividad física, hazlo durante las primeras horas del día o después de las 17:00 horas.
• Si debes salir de forma obligatoria, procura descansar con frecuencia a la sombra y mantenerte hidratado, utilizar ropa ligera, holgada y evita las telas sintéticas.
• Nunca dejes a personas o mascotas al interior de vehículos.
• Las temperaturas en el cemento pueden llegar hasta los 60 grados. Si vas a pasear a tus mascotas, hazlo antes de las 11:00 o después de las 19:00 y por lugares con sombra y pasto.