Alerta Verde Preventiva por altas temperaturas en la Región Metropolitana: Seremi de Salud entrega recomendaciones

La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) emitió un aviso por la presencia de altas temperaturas durante esta semana para la Región Metropolitana.

Es por ello que se decretó Alerta Verde preventiva para la zona, ya que se espera que las temperaturas superen los 30° C y se acerquen a los 32 y 33° C.

Principales recomendaciones

En ese marco, la Seremi de Salud de la RM entregó recomendaciones a la población:

• Mantenerse hidratado: Tomar agua abundantemente, al menos cada dos horas, incluso si no hay sed.
• Preferir alimentos livianos y frescos.
• Utilizar ropa liviana, holgada y de color claro. También se aconseja usar sombrero y lentes con filtro UV.
• Evitar hacer ejercicios al aire libre entre las 11:00 y las 17:00 horas.
• Aplicar protector solar (al menos factor 30) y reaplicar cada 2 0 3 horas.
• Cuidar a grupos vulnerables (niños y niñas menores de cinco años, embarazadas, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas).
• Proteger a mascotas: No dejarlas encerradas en autos e hidratarlos de manera constante.
• Mantenerse informado sobre las condiciones meteorológicas.