Cuidar la alimentación y hacer ejercicios evita tener problemas de hipertensión arterial

 Comentario de salud junto a la nutricionista de DYET, Katherine Larraguibel.

La hipertensión arterial es la primera causa de muerte a nivel mundial, según cifras de la Organización Mundial de la Salud. Aunque los principales factores de riesgos son los antecendentes familiares, la obesidad y padecer síndrome metabólico, el estilo de vida de las personas influye de sobremanera..

Para ahondar más al respecto, en nuestro bloque Salud en Directo, conversamos con la nutricionista de DYET, Katherine Larraguibel, quien aseguró que disminuir el consumo de sal, cuidar la alimentación y hacer ejercicios, son tips claves para evitar los problemas arterial. Asimismo, la profesional destacó que quienes padezcan este problema deben estar controlandose periódicamente.