Pan de avena multigrano

Por CNN Chile

19.03.2012 / 10:35

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Ingredientes:
Avena
Chia
Linaza
Semillas de maravilla
Almendras
Nueces
Sal
Miel
Aceite de canola
Levadura

Preparación:

1. Se mezclan los elementos líquidos como el aceite de canola y la miel, se agrega una cucharadita de sal, después se incorpora agua tibia.

2. En separado se muele la avena. Se le pone levadura y se agregan los granos, linaza, chia, semillas de maravilla, nueces y almendras. Se incorporan con los líquidos y se pone en la batidora por dos minutos a velocidad lenta.

3. En un molde de cajón se pone papel mantequilla y aceite en spray. La mezcla se deja leudar por 3 horas a temperatura ambiente. Una vez leudado se lleva al horno a 180 grados por una hora.

4. Se  saca, se deja enfriar y se corta. Se puede poner en el refrigerador para servirlo frío.