Pan de avena multigrano
Ingredientes:
Avena
Chia
Linaza
Semillas de maravilla
Almendras
Nueces
Sal
Miel
Aceite de canola
Levadura
Chia
Linaza
Semillas de maravilla
Almendras
Nueces
Sal
Miel
Aceite de canola
Levadura
Preparación:
1. Se mezclan los elementos líquidos como el aceite de canola y la miel, se agrega una cucharadita de sal, después se incorpora agua tibia.
2. En separado se muele la avena. Se le pone levadura y se agregan los granos, linaza, chia, semillas de maravilla, nueces y almendras. Se incorporan con los líquidos y se pone en la batidora por dos minutos a velocidad lenta.
3. En un molde de cajón se pone papel mantequilla y aceite en spray. La mezcla se deja leudar por 3 horas a temperatura ambiente. Una vez leudado se lleva al horno a 180 grados por una hora.
4. Se saca, se deja enfriar y se corta. Se puede poner en el refrigerador para servirlo frío.