En Chile, entre un 40% y 50% de la población adulta ronca.
Nueve de cada diez personas con apnea del sueño, no sabe que la padece. ¿Cómo se pueden prevenir y diagnosticar los trastornos al dormir?
En el día mundial del sueño quisimos conocer detalles y para eso conversamos con Pablo Brockmann, presidente de la Sociedad Chilena de la Medicina del Sueño y Red UC, quien nos comentó que alrededor del 10% de la población adulta mundial padece apnea.
La apnea es un verdadero problema de salud pública del cual Latinoamérica no se salva. Pese a su magnitud, solo el 5% de los afectados busca la solución en una consulta médica formal.
En Chile, entre un 40% y 50% de la población adulta ronca y alrededor del 4% sospecha de apneas obstructivas. De acuerdo a la Sociedad Chilena de Medicina del Sueño (Sochimes), la presencia de ronquido y riesgo de apnea tiende a aumentar en varones y después de los 45 años.
La apnea se caracteriza por breves interrupciones de la respiración durante el sueño. Estos episodios por lo general duran 10 segundos o más y se presentan de forma repetitiva a lo largo de la noche. Entre los síntomas más comunes están:
– La somnolencia excesiva.
– El sueño inquieto.
– Ronquidos intensos.
– Cambios en estado de ánimo como ansiedad y depresión.
En caso de diagnóstico positivo de apnea, una parte del tratamiento consiste en el cambio de estilo de vida con la modificación de la dieta, ejercicio y dejar el consumo de alcohol y tabaco. En adición, se recomienda utilizar un CPAP (aparato de presión positiva continua de la vía aérea) al dormir.
Vea la entrevista completa en el video adjunto.
El hallazgo de la denominada supergripe, esperado por el comportamiento global del virus, se produce en un contexto de descenso de la actividad de influenza a nivel nacional. Las autoridades enfatizaron que esta variante de supergripe no representa un virus nuevo y que la vacuna de 2025 continúa entregando protección frente a cuadros graves.
