Recomendaciones alimenticias para no sufrir con las alzas de peso en año nuevo

Por CNN Chile

31.12.2011 / 17:00

{alt}


     

Hasta cuatro kilos de más se pueden ganar durante estas fechas, debido a las abundamente cenas y las celebraciones familiares.

 

Por eso los especialistas recomiendan cambiar el azúcar por sucralosa, no olvidar las ensaladas y disfrutar de las coloridas frutas de verano para el postre.
 

 

En el informe adjunto te invitamos a conocer más recomendaciones para enfrentar de la mejor manera las fiestas de fin de año.