En Salud en Directo, el psicólogo Fernando Marchant de Vidaintegra comenta las causas y tratamientos para el estrés, el cual, según sus palabras, es “una respuesta al ambiente, de adaptación o de defensa, ante lo que le pueda ocurrir”.
Sus manifestaciones son la ansiedad, la frecuencia cardíaca acelerada, el aumento en la presión arterial, alteraciones digestivas, picazón, mareos, desmayos, alteraciones del sueño y sudoración, entre otras.
Un cuadro de estrés puede generar una crisis de pánico, episodio que llega de manera abrupta y se caracteriza por un gran temor y la sensación de muerte. Un factor protector para evitar llegar a esto es la vida sana a través del deporte y el descanso.
Experto en política estadounidense y ex subsecretario de Asuntos Hemisféricos de EE.UU., el cientista político chileno analiza las elecciones presidenciales y su impacto en la relación de EE.UU. con América Latina.
