País adultos mayores

Vida Sana en Directo: Alimentación para adultos mayores

Por CNN Chile

28.09.2015 / 08:32

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Comentario junto a Katherine Larraguibel.

Comentario junto a Katherine Larraguibel.

– Faith No More encabezó festival “Santiago Gets Louder” 

En un nuevo bloque de Vida Sana en Directo, con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, abordamos cuál es la alimentación ideal para los adultos mayores, en el marco de la celebración internacional de su día que será este 1 de octubre.

Los adultos mayores deben incluir en su dieta lácteos descremados, frutas, verduras, proteínas y mucha agua. Lo ideal es que este segmenten disminuya la ingesta de sodio en su alimentación diaria.

Detalles, en el video adjunto.

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