En un nuevo bloque de Vida Sana en Directo, con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, abordamos cuál es la alimentación ideal para los adultos mayores, en el marco de la celebración internacional de su día que será este 1 de octubre.
Los adultos mayores deben incluir en su dieta lácteos descremados, frutas, verduras, proteínas y mucha agua. Lo ideal es que este segmenten disminuya la ingesta de sodio en su alimentación diaria.
Experto en política estadounidense y ex subsecretario de Asuntos Hemisféricos de EE.UU., el cientista político chileno analiza las elecciones presidenciales y su impacto en la relación de EE.UU. con América Latina.
