Vida sana en Directo: Cómo cuidarse de los rayos UV

 Comentario junto a la nutricionista Katherine Larraguibel. 

En un nuevo comentario Vida Sana en Directo, la Nutricionista de Dyet, Katherine Larraguibel, ahondó sobre cómo cuidarse de los rayos UV a través de los alimentos. La vitamina A está presente en animales y vegetales en forma de betacaroteno.

El betacaroteno se puede encontrar en frutas como el mango y en vegetales como la zanahoria. En tanto, la Vitamina E está presente en el aceite de oliva,
aceites de semillas y en la yema del huevo.

Más detalles sobre los alimentos y el cuidado de los rayos UV, en el video adjunto.