Vida sana en directo: Cómo evitar el estreñimiento

Por CNN Chile

23.11.2015 / 08:18

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Alcachofas, granadas, frambuesas, kiwis, yogurts,naranjas y almendras ayudan a superar este problema.


Alcachofas, granadas, frambuesas, kiwis, yogurts,naranjas y almendras ayudan a superar este problema.

La participación en las elecciones de los argentinos residentes en Chile
 

En el bloque “Vida Sana en Directo” conversamos con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, quien se refirió a los alimentos que hay que consumir para evitar el estreñimiento y aseguró que hay que considerar que una dieta pobre en fibra y baja ingesta de agua son algunos factores que inciden en el tránsito lento.

Alcachofas, granadas, frambuesas, kiwis, yogurts,naranjas y almendras ayudan a superar el estreñimiento. Detalles en el video adjunto.