Vida sana en directo: Cómo mantener el peso en vacaciones
Por CNN Chile
05.01.2015 / 11:33
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Comentario junto a la nutricionista, Katherine Larraguibel.
Comentario junto a la nutricionista, Katherine Larraguibel.
En un nuevo comentario de Vida Sana en Directo, conversamos -como cada lunes- con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, para ahondar sobre las técnicas para no subir de peso en vacaciones.
Especialistas recomiendan fraccionar la alimentación y planear el menú el día anterior. Además, se recomienda realizar ejercicio de forma diaria e incorporar batidos proteicos en la dieta.
Por altas temperaturas se recomienda subir consumo de líquidos sin azúcar, infusiones y agua. Detalles de esta noticia, en el video adjunto.
La defensa del mandatario aseguró que él fue víctima de acoso sistemático por parte de la mujer que, 10 años después de enviados los mensajes, presentó la denuncia en su contra.