Vida sana en directo: Nutrición para prevenir el cáncer de mamas

Por CNN Chile

19.10.2015 / 08:58

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La obesidad es una de las causas de esta enfermedad.


La obesidad es una de las causas de esta enfermedad.

El día mundial de la alimentación

En nuestro bloque “Vida sana en directo” conversamos con la nutricionista de Dyet Katherine Larraguibel para conocer los beneficios de una adecuada nutrición que ayude a prevenir el cáncer de mamas.

Se recomienda disminuir el consumo de omega 6 y grasas saturadas y aumentar la ingesta de vitamina D. Asimismo, la nutricionista comentó que algunos factores de riesgo para el cáncer de mamas son
las terapias hormonales, obesidad y consumo de alcohol.

Algunos alimentos protectores contra el cáncer de mamas son la linaza, el tomate, la soya, frutas y verduras.