Sana Mente 2024 | Equilibrio personal, riesgos y beneficios: Claves para el bienestar

Por CNN Chile

14.09.2024 / 23:00

Conduce: Paloma Ávila.


En la última edición de Sana Mente, Ashkan Tashvir abordó la importancia de equilibrar la vida personal, mirar el potencial y liderazgo que hay en nosotros, para trabajar en alcanzarlos.

Guila Sosman explicó los riesgos de la hipersexualización infantil, que puede afectar la autoestima y aumentar la vulnerabilidad. También se discutió que la pérdida de amistades puede causar duelo debido a cambios en las etapas de vida.

Finalmente, en una nueva animación se destacó que aprender idiomas beneficia la salud cerebral, fomentando nuevas conexiones neuronales y previniendo problemas cognitivos.