Candice Fischer, académica e investigadora del Midap, conversó con Sana Mente sobre el autoestima y señaló que "tiene que ver con el amor propio, con cómo nos tratamos a nosotras mismas y a nosotros mismos".
Tener buena autoestima conlleva una serie de beneficios para las personas, a pesar de que muchas veces parece algo difícil de lograr.
Candice Fischer, investigadora del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (Midap), explicó a Sana Mente de CNN Chile que “la autoestima tiene que ver con el amor propio. Y tiene que ver específicamente con cómo nos tratamos a nosotras mismas y a nosotros mismos”.
“El bienestar emocional y la sensación de una buena autoestima está asociada a navegar rápido por las vivencias negativas, y a surfear lento y de manera disfrutada las vivencias positivas que sí tenemos”, detalló la también académica de Psicología en la Universidad Católica.
La periodista de CNN Chile agradeció la distinción y recordó la trayectoria de Correa, quien es recordada como la entrevistadora más importante de la historia de Chile.
