CNN Chile

actividad física

31-05-2024 14:14

Experto explica: ¿Cuál es la cantidad de ejercicio recomendada según la edad?

En entrevista con CNN Chile, el kinesiólogo y Rubén Pérez reflexionó sobre impacto de la actividad física.

13-12-2022 00:11

Actividad física en niños latinoamericanos menores de 5 años se redujo en un 20% tras la pandemia, según estudio

Una reciente investigación internacional, liderada en Chile por la Universidad de la Frontera, documentó por primera vez los cambios y los factores que incidieron en las conductas de movimiento durante la emergencia del coronavirus entre los niños latinoamericanos. La calidad del sueño disminuyó alrededor de 15% y la actividad física se redujo en un quinto.

25-09-2022 16:18

Jennifer Heisz y la importancia de ejercitarse: “La inactividad física contribuye al riesgo de demencia"

La neurocientífica canadiense y directora del laboratorio NeuroFit conversó con Sana Mente para referirse al vínculo entre el ejercicio físico y nuestro cerebro. Además, se refirió a como el deporte se puede transformar en una terapia para personas con depresión. "Ayuda a mantener todo el cerebro equilibrado para que puedas pensar bien y sentirte bien", dijo.

29-11-2021 10:13

Suspenden clases en Quilicura, Renca, Conchalí e Independencia tras incendio en bodega de pinturas

Un gran incendio ha afectado a la comuna de Quilicura, en una bodega de materiales de construcción. La delegada presidencial de la provincia del Maipo, María José Puigrredón, informó que la columna de humo no es tóxica, pero se recomienda cerrar las ventanas y evitar la actividad física en toda la Región Metropolitana.

12-01-2021 09:05

Lo que debes saber de la nueva franja horaria para hacer actividad física en la mañana en Fase 1 y 2

La franja horaria entre las 07:00 y 08:30 está destinado a los ejercicios individuales. Salir a trotar o andar en bicicleta, sí. Un partido de fútbol, no.

11-08-2020 16:15

Minsal anuncia que quienes realicen deporte al aire libre pueden hacerlo sin mascarilla en comunas en Transición

Luego que este martes se autorizara la apertura de recintos deportivos, públicos y privados, desde el gobierno indicaron que "es obligatorio el uso de tapaboca, salvo cuando la persona se encuentra realizando una actividad física".

29-05-2020 09:02

Kinesiólogo explica las claves para retomar la actividad física tras haber tenido COVID-19

Gonzalo Pavéz indicó es importante evaluar qué tan grave fue la enfermedad en cada paciente, además de otros antecedentes, como la existencia de enfermedades crónicas o si realizaba deporte previamente. De este modo, indicó que el ejercicio "debería ser adaptado a cada persona".

26-08-2019 23:18

Con estos ejercicios puedes evitar una muerte prematura

Una revista médica publicó un informe donde vincula un incremento de actividad física y un menor riesgo de muerte. “Siéntate menos y muévete cada vez más a menudo”, recomiendan los expertos.

14-04-2019 10:12

Estudio de Yale y Oxford sostiene que el ejercicio hace más feliz que el dinero

Los investigadores de las prestigiosas universidades analizaron la salud mental y física de más de un millón es estadounidenses, a través de una pregunta sobre cuántas veces se han sentido mal en un periodo de tiempo.

09-04-2019 14:59

Prefieren la tarde y ya no privilegian la estética: Así es la nueva forma de hacer deporte de los chilenos

Una encuesta realizada por Trabajando.com y Sportlife detectó que la mayoría de las personas opta por realizar actividad física después de las 6 de la tarde, dado que no pueden adaptar su horario laboral.

17-01-2019 07:58

Ministros del Deporte y de Salud bailaron zumba en La Vega en el marco del programa que busca reducir el sedentarismo

Chile está en el top ten de los países con mayores índices de obesidad. Según la última Encuesta Nacional de Actividad Física el 45,3% de los hombres es activo, mientras que en las mujeres esa cifra se reduce a un 25,8%.

08-01-2019 00:57

Ministra del Deporte y desafíos para aumentar actividad física: “Nuestro mejor gimnasio es la geografía que tenemos”

Pauline Kantor enfatizó que se deben buscar los espacios para movilizarse por un tema de salud. “Si nosotros en 10 años no revertimos esta cifra, lo que nos va a pasar que gran parte del gasto público se va a ir en todos los enfermos crónicos que vamos a tener en el país”, aseguró.

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