02-05-2016 07:50
Vida Sana en Directo: Probióticos
El estrés y la ansiedad son algunas causas de desequilibrio gastrointestinal.
25-04-2016 08:27
Vida Sana en Directo: Alimentación para el invierno
Frutas y verduras, como el pimentón y las frutillas, fortalecen las defensas.
11-04-2016 08:28
Vida Sana en Directo: El consumo de huevo
El alimento contiene proteínas, vitaminas, hierro y Omega 3, entre otros.
04-04-2016 08:17
Vida Sana en Directo: Consejos para una buena hidratación
El 80% del agua que consumen las personas proviene de líquidos.
28-03-2016 07:52
Vida Sana en Directo: Adicción al azúcar
La sacarosa, glucosa, fructosa y maltosa son algunos tipos de azúcar.
21-03-2016 08:09
Vida Sana en Directo: Beneficios del consumo de pescado
Los pescados y mariscos poseen un alto contenido de vitaminas del grupo B y proteínas.
14-03-2016 07:54
Vida Sana en Directo: La previa a la Maratón de Santiago
Se advierte evitar carnes y grasas saturadas, consumiendo comidas bajas en carbohidratos.
07-03-2016 08:03
Vida Sana en Directo: La alimentación femenina
Los detalles de los alimentos que deben consumir las mujeres.
22-02-2016 07:32
Vida Sana en Directo: Colaciones saludables para niños
08-02-2016 08:23
Los beneficios y desventajas de las dietas con jugos desintoxicantes
Aportan fibra, vitaminas y minerales, pero pueden aumentar el índice glicémico.
28-12-2015 07:35
Vida Sana en Directo: Los consejos para la resaca de Año Nuevo
La hidratación durante la ingesta de alcohol se vuelve clave para evitar efectos posteriores.
07-12-2015 08:59
Vida Sana en Directo: Tipos y características del pan
Un repaso por la información nutricional de uno de los alimentos más consumido por los chilenos.
