La disciplina fortalece el cuerpo y mejora la concentración.
Dana Falsetti es una joven norteamericana que llegó a pesar más de 130 kilos. Tras perder casi 30 kilos y luego de cumplir la mayoría de edad, se inició en el yoga.
Ahora es una instructora de esta disciplina que fortalece el cuerpo y mejora su postura, aumenta su energía y mejora la concentración.
Falsetti ahora comparte su historia para que los demás vean que el yoga es para todos, no sólo para personas delgadas.
Mira el video adjunto para conocer la historia de esta joven.
Las actividades están enmarcadas en el lema "Salgamos a jugar", por lo que el énfasis estará en los juegos tradicionales y la "transmisión intergeneracional de la riqueza cultural". La jornada se realizará en 16 regiones del país.
