La actividad tonifica el cuerpo a través del baile y ejercicios cardiovasculares.
La actividad tonifica el cuerpo a través del baile y ejercicios cardiovasculares.
“Zumba” proviene del modismo colombiano “rumba”, que para muchos significa fiesta y para muchos es el ejercicio ideal para combatir el sobrepeso y el sedentarismo por su mezcla de ejercicios aeróbicos y baile, fenómeno que ya alcanzó a 185 países y en Chile tiene más de 300 mil seguidores.
Para conversar más de este tema en CNN Chile conversamos con Bernadita Allen, embajadora de Zumba en Chile y Marcelo Borlando, director ejecutivo de Zumba.
Allen aseguró que la zumba no es una moda, es una forma de ejercitarse y poder entrenar de manera entretenida, quemando calorías, lo que es muy importante sobre todo para las mujeres que buscan hacer una actividad física a meses de que comience el verano.
Revisa la entrevista completa, en el video adjunto.
Además le vamos a preguntar por la convención que se realizó hace pocas semanas en Estados Unidos.
La palabra proviene del modismo colombiano
“rumba”, que para muchos signifca fiesta
El Gobierno chileno hará entrega de los antecedentes recabados a la fecha respecto al secuestro y homicidio del exmilitar venezolano, de manera que sea sumada a las indagatorias que lleva el persecutor de la Corte.
