La actividad tonifica el cuerpo a través del baile y ejercicios cardiovasculares.
La actividad tonifica el cuerpo a través del baile y ejercicios cardiovasculares.
“Zumba” proviene del modismo colombiano “rumba”, que para muchos significa fiesta y para muchos es el ejercicio ideal para combatir el sobrepeso y el sedentarismo por su mezcla de ejercicios aeróbicos y baile, fenómeno que ya alcanzó a 185 países y en Chile tiene más de 300 mil seguidores.
Para conversar más de este tema en CNN Chile conversamos con Bernadita Allen, embajadora de Zumba en Chile y Marcelo Borlando, director ejecutivo de Zumba.
Allen aseguró que la zumba no es una moda, es una forma de ejercitarse y poder entrenar de manera entretenida, quemando calorías, lo que es muy importante sobre todo para las mujeres que buscan hacer una actividad física a meses de que comience el verano.
Revisa la entrevista completa, en el video adjunto.
Además le vamos a preguntar por la convención que se realizó hace pocas semanas en Estados Unidos.
La palabra proviene del modismo colombiano
“rumba”, que para muchos signifca fiesta
El conductor de CNN Chile Radio habló en la sección Cuestión de Opinión sobre las descalificaciones del mandatario argentino al presidente Gabriel Boric. "No responder con otro insulto es optar por la empatía y la posibilidad de entendimiento. Es una elección que cierto, es difícil. Habla, sin embargo, de la mejor versión de quienes somos y de quienes queremos ser", comentó.
