La bloguera Jelly Devote reveló que a los 20 años llevaba un estilo de vida poco saludable, basado en los tragos y sin ejercicios.
Un drástico cambio de vida fue el que tuvo Jelly Devote, una joven de 27 años que es reconocida como bloguera fitness.
Esta carrera la inició luego de darse cuenta de que su vida sedentaria y su alimentación poco saludable le estaban pasando la cuenta.
A los 20 años pesaba 14 kilos más, pero confesó que su cambio se produjo tras ver una foto suya en traje de baño.
“A los 20 años comencé a engordar mucho. Terminé pesando alrededor de 70 kilos con mi 1.61 centímetros. Llevaba un estilo de vida muy poco saludable: bebía mucho alcohol y nunca había ido al gimnasio”, afirmó la joven sueca al diario The Sun.
Tras esto comenzó a bajar de peso e, incluso, llegó a los 45 kilos. “Mis huesos sobresalían”, recordó. Posteriormente, tuvo una lesión en la espalda y subió a los 61 kilos.
Luego de sufrir estos cambios de pesos encontró un equilibrio con alimentación y ejercicios. Dejó de tomar alcohol tres veces a la semana y pasó a beber solo una copa de vino cada siete días. Al tener buenos resultados decidió realizar un programa de entrenamiento en línea.
A su vez, comparte frecuentemente imágenes de su progreso en su cuenta de Instagram, donde ha sorprendido a los usuarios por su drástico cambio físico.
“Pasé de sentirme insegura y temperamental a estar en forma y fuerte. Lo que es más importante, me siento bien conmigo misma y tengo más confianza”, aseguró Jelly en las publicaciones de su sitio.
La iniciativa, impulsada por Conecta Mayor UC, la Pontificia Universidad Católica de Chile y El Mercurio, destaca a figuras de nuestro país mayores de 75 años y que aportan desde sus diversos ámbitos al país.
